Ｔさん、見事に糖尿病から復帰！！

友人のＴさんの話。
５年くらい前、どんどん太って、そのうち体がだるいなと思いはじめ、
次はすごくのどが渇き、毎日多量の飲み物を飲むようになった。
ある日、あまりにしんどいので、病院に行ったら、
血液中の血糖値が、８００！！
（ふつう、健康な人の血糖値は、１００くらいらしい）
お医者さんも、のけぞるほどの数値の高さで、
Ｔさんは、即刻入院！！
自分ながら、信じられない展開だったとか・・・汗

ところが！！！！！！！
そこからのＴさんがすごい。
彼は、最初のうちこそ、インシュリンを使っていたが、
これではいけないと一念発起。
食事をすべて変えて！！
１年で、血糖値を１２０くらいまで下げたというのだ。
お医者さんも、またまた、のけぞるほどの、信念と努力！！
彼は、その後インシュリン療法から脱出し、
糖尿病と決別。
なんと、その後４年。
ずっと、食事をきちんと管理して、
血糖値を上げることなく、
今日に至っているのだそうだ！！！！！驚！！

すごい！！
普通、
「やっぱ、食事を減らせって言われても、無理なんだよね」とか
「そんなこと言っても付き合いがあるんだから、
お酒や脂っこいものは、控えられないよね。」なんていって、
結局、きちんと食事の管理ができず、
薬に頼り、
病気をどんどん引きずったり、重くしたりする人も多い。
なのに、なのに！！
Ｔさんは、見事、以前の体調に戻し、
そればかりか、それが、一時のことではなく、
その後ずっと、必要な食生活を守り、
体を維持し続けているのだ。

やっぱり、Ｔさんは、すごい。
Ｔさんいわく、「奥さんの料理おかげ」だそうだが、
やっぱ、それにしても、すごい。
だって、外食の日だって、
飲み会の日だって、人並みにあるわけだけど、
そういう時も、自分の適量を、見極めて、
飲み過ぎ、食べ過ぎにならないようにしているんだから！！！

うーん、
世のダイエッター達よ。
Ｔさんを見習おう。
彼が行っている、病気を治すため（または、悪くしないため）の食生活は、
一生続く。
そうやって、習慣と人生そのものを変えたことで、
彼の健康は維持されている。

それに比べて、どうだ。
多くの人はダイエットしては、また太り、
再び食事を減らしたりして痩せて、また太り、
結局、痩せた努力は一瞬で、
またまた、太ってあきらめている人だって、多いのだ。涙涙。

命がかかっているとはいえ、Ｔさんの人生を変える努力は、
素晴らしい。
健康も、ダイエットも、結局は、日々の積み重ね。
単にそれだけ。
スタイルのいい人は、スタイルのよくなる生活をしている、
糖尿病に２度とならない人は、糖尿病にならない食生活をしている。
単純だあ～。

だけど、それを続けることが、難しいんだよなあ・・・・
人間の不思議。笑


あじの料理とか・・・


ふきの和食とか、いかが？笑

Comments

[佐トゥーです。]

Tさん、スゴイしエライですね。爪(つめ)の垢(あか)煎じて飲まなければ・・・(死語＆汗)。

パソコン開いたら、第二の斉藤里恵サン(筆談ホステス)＝色々云われている様ですが、を目指して(？)早乙女由香サンが採り上げられていました。彼女は「バベル」の監督と交渉したらしいですね。
南サンは御存知ですか？

[えむ]

凄いですね。
糖尿病食は一日何カロリーって決められてるし 一般食とは カロリー計算が違うと思うんです。
以外と ダイエットする人は 糖尿病食にしてみるといいかも！
ダイエットも仕事も 何でも停滞期があるからね！

でも よくぞ奥さん 愛の力で頑張りましたね。

[南 瑠霞本人]

佐トゥーさん、ありがとうございます。
バベルのろう少女探しでは、
スタッフ全員で、
全国１００人以上の方々とお会いしました。
ろう者エキストラも
４００人が集まり、
撮影が行われました。
本当にたくさんの方とお会いしました。
そのおかげで、
多くのことを教えてもらいました。
感謝しています。

[南 瑠霞本人]

えむさん、そうなんですよね。
Ｔさんの努力と、
奥さんの愛の力。
二人で、生活と人生を変える。
素敵なお話ですね。
私たちもあやかりましょう。笑
ありがとうございます。