夏の夜の過ごし方！？

昨日今日の東京は、
真夏の暑さ！！
関東でも、埼玉や群馬県などでは、
３６度、３７度というところも、
続出している模様！！大汗

私も、外では、日傘ならぬ、
大きなこん色の雨傘をさして（笑）
太陽をさえぎりながら、歩いています。
服装も、
アジアンエスニックなどが似合う季節になりました！！

数日前から、うちでは、
ひんやりマットも使ってみています。



確かに、ひんやりが、ものすごい！！
でも、冷えすぎているような気もして、
心配。笑

ここ数年、こういったひんやりマット、
すごく出てきましたよね。
布団の上に、寝具用のゴザを敷くだけでも、
けっこう違いがあるかと思うんですが、
暑いからと言って、冷房のつけっぱなしも、
よくないし、
扇風機もうまく使わないと、
あれで、けっこう冷えてしまうし、
難しいぞ！！

あなたも、ひんやりマット、使ってますか？
夏の夜の快適な過ごし方、
どうしてますか？