野菜のお皿

新しい、カラフルな野菜のお皿！
買いました！！

この日は、ジャガイモやニンジンや、
ボイルドウインナーなどを、いっぱい準備し、
チーズフォンデュ―にしました。

そして、そして！！
夜１０時に食べたにもかかわらず！
翌朝の体重は、500ｇ減ってました。
実は、今、うちには高１女子も一緒に暮らしていますが、
彼女に至っては、１㎏減ってました。
（若い人と私じゃ、ちょっと代謝が違ったらしい！笑
でも、とにかくすごいじゃないか！！）

恐るべし野菜パワー！！
食卓が、鮮やかになり、目も楽しく、
体にも優しいお食事タイムでした。
みなさんも、いかが？



「やさい」
手を下から上に動かして、
はくさいのような葉物野菜をかたどるように。
（Ｃ）Softbank／手話あいらんど「ゲームで学べる手話辞典」